皆さんこんにちは、梅雨が明け暑い日が続いていますが皆さんいかがお過ごしでしょうか？私は最近夏バテしないよう栄養バランス気をつけております。また日頃から飲み過ぎてるので夏ダイエットも出来ればと思っております。

1.アクアパッツァ

2.アクアプァッツァのお供🐟

3.お刺身の盛り合わせ🐟

4.絶品ニラ醤油

5.わが家の朝ご飯

6.まとめ

私がお魚大好きな事から和食が多い毎日ですがパスタが1番得意笑。でも和食が食べたいからあまり作りません。一年に１回はパンを作る私でした。料理を本格的に初めてまだ五年程ですがこれからも皆さんに見ていただけるよう。頑張ってまいります。